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Pisto manchego con huevos poché

📍 España
⏱️Prep: 20 min
🔥Cocción: 35 min
Total: 55 min
🍽️4 raciones
Dificultad: Fácil

El pisto manchego es el guiso de verduras más honesto de la cocina española. Tomate, pimiento, calabacín y berenjena pochados con paciencia crean una salsa de verduras que vale más que el plato en sí. Con un huevo poché encima es un plato completo.

🛒 Ingredientes

4 raciones
  • 2 calabacines
  • 2 pimientos verdes
  • 1 pimiento rojo
  • 4 tomates maduros
  • 1 berenjena
  • 2 cebollas
  • 4 dientes ajo
  • aceite de oliva virgen extra de Castilla-La Mancha
  • sal, pimentón dulce
  • 4 huevos para el poché

👨‍🍳 Preparación paso a paso

  1. Corta todas las verduras en daditos de 1cm aproximadamente.

  2. Pocha la cebolla y el ajo en aceite a fuego suave 10 minutos.

  3. Añade el pimiento y pocha 10 minutos más. Incorpora el calabacín y la berenjena.

  4. Añade el tomate pelado y triturado. Cuece a fuego suave 30 minutos hasta que todo esté integrado.

  5. Para el huevo poché: hierve agua con vinagre, crea un remolino y vierte el huevo en el centro. Cuece 3 minutos.

💡 Consejo del chef

El pisto necesita tiempo y fuego suave. Apresurarlo arruina el resultado. Hazlo el día anterior: al reposar los sabores se integran aún mejor.

📝 Nuestra opinión

El pisto manchego es el sofrito castellano llevado al extremo de la paciencia. Media hora mínima a fuego muy suave para que el tomate, el pimiento y el calabacín pierdan su agua y se integren en algo más que la suma de sus partes. El huevo poché encima —con la yema entera, lista para romperse— convierte esto en un plato de verdad.

🍷 Maridaje

Un Airén manchego fresco o un Valdepeñas blanco. El pisto tiene acidez del tomate y necesita un vino ligero que no compita.

Vino sugerido: Valdepeñas blanco o Airén manchego

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Preguntas frecuentes sobre Pisto manchego con huevos poché

En esta página tienes la lista completa de ingredientes y las instrucciones paso a paso para preparar Pisto manchego con huevos poché en casa.
Al inicio de la ficha indicamos la dificultad, el tiempo de preparación y las raciones, para que sepas si encaja con tu nivel y tu tiempo.
Cuando es posible, en los consejos de la receta sugerimos sustituciones habituales (sin gluten, vegetariana, más ligera, etc.).
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