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Hummus casero con pita tostada

📍 Líbano
⏱️Prep: 20 min
Total: 20 min
🍽️4 raciones
Dificultad: Fácil

El hummus es una preparación del Levante mediterráneo —Líbano, Israel, Palestina, Siria— con miles de años de historia. Garbanzos cocidos y bien pelados, tahini de calidad, ajo y zumo de limón se trituran hasta obtener una crema suave y ligeramente ácida. Servido con pan de pita tostado y un chorro de aceite de oliva con pimentón, es uno de los aperitivos más satisfactorios y sencillos que existen.

🛒 Ingredientes

4 raciones
  • 400g garbanzos cocidos (pelarlos para que sea más cremoso)
  • 3 cucharadas tahini de calidad
  • 1 diente de ajo
  • Zumo de 1 limón
  • 50ml aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 cucharadita comino
  • Sal al gusto
  • Pimentón y aceite para decorar

👨‍🍳 Preparación paso a paso

  1. Pelar los garbanzos uno a uno presionando suavemente. Esto lleva tiempo pero la diferencia es enorme.

  2. Triturar los garbanzos con tahini, ajo, zumo de limón y sal en procesador durante 4-5 minutos.

  3. Añadir agua fría (2-3 cucharadas) y seguir triturando hasta conseguir una textura ultra cremosa.

  4. Probar y ajustar sal, limón y tahini. Extender en un plato con el dorso de una cuchara.

  5. Decorar con aceite de oliva, pimentón, comino y garbanzos enteros. Servir con pita tostada.

💡 Consejo del chef

Usa garbanzos cocidos tibios, no fríos. Y añade hielo al batir: la temperatura baja crea una emulsión más ligera y aireada. El pellizco de comino en el aceite del acabado marca la diferencia.

📝 Nuestra opinión

El hummus casero tiene poco que ver con el de bote. La textura es más suave, el sabor del tahini y el limón más fresco, y el color más claro. La clave está en pelar los garbanzos cocidos uno a uno, lo que parece ridículo pero cambia por completo la cremosidad final.

🍷 Maridaje

Agua fría con menta, zumo de granada o un vino blanco mediterráneo fresco tipo Assyrtiko de Santorini.

Vino sugerido: Assyrtiko de Santorini o Verdejo de Rueda

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