«123456», «password» o el nombre de tu mascota son contraseñas que un hacker rompe en segundos. Pero tampoco es necesario memorizar «X#9kL!mP2». Hay una vía mejor.
El método de la frase
En lugar de una contraseña difícil, usa una frase larga. Por ejemplo: «ElGato_Bebe4Cafés!» Tiene 18 caracteres, mayúsculas, números y símbolos, pero es fácil de recordar. Es mucho más segura que «X#9kL!» de 6 caracteres.
Contraseñas únicas por servicio
Nunca reutilices la misma contraseña. Si hackean una web y tienen tu contraseña, la prueban en todos los sitios (ataque de credential stuffing).
Gestor de contraseñas
Bitwarden es gratuito, open-source y seguro. Guarda todas tus contraseñas cifradas. Solo necesitas recordar una contraseña maestra. Disponible para móvil, PC y como extensión del navegador.
Verificación en dos pasos
Activa el 2FA (autenticación de dos factores) en todas las cuentas importantes: email, banco, redes sociales. Aunque te roben la contraseña, sin el segundo factor no pueden entrar.




